Tényleg szükségünk van a táplálékkiegészítőkre?

Sajnos ma már bizonyított tény, hogy a gyümölcsök, zöldségek nem tartalmaznak olyan mennyiségű vitamint, ásványi anyagot és nyomelemet, mint amennyire a szervezetünknek az optimális működés fenntartásához szüksége lenne. Ennek ellenére sokszor lehet hallani, hogy “ugyan, nekem nincs szükségem táplálékkiegészítőre, én egészségesen táplálkozom, sok zöldséget és gyümölcsöt eszem!” Ezeket valószínűleg azoktól halljuk, akik azt gondolják, hogy …

Tényleg szükségünk van a táplálékkiegészítőkre? Olvass Tovább »