kalória

Amit érdemes tudni a mesterséges édesítőszerekről

    Sok háztartásban megtalálhatóak már a mesterséges édesítő szerek, melyek a cukor helyettesítését szolgálják. De vajon tényleg ez a megfelelő megoldás az alakunk megóvása érdekében? Bizonyára sokunkban felmerült már ez a kérdés, ezért most megosztunk veletek pár hasznos információt. A Purdue Egyetem végzett tanulmánya szerint azok a patkányok, melyek a szaharinnal édesített joghurtot kapták …

Amit érdemes tudni a mesterséges édesítőszerekről Olvass Tovább »

Mire kell figyelnünk amikor fogyókúrázunk?

  Amikor fogyókúrázunk, a szervezetünket fokozottan igénybe veszi a fogyókúra, mivel ez idő ideje alatt a csökkentett energiabevitel mellett a vitaminokból és ásványi anyagokból is kevesebbet viszünk be szervezetükbe. Cikkünkben írunk a fogyókúra alatt kialakuló vitaminhiányról, az ennek következtében tapasztalható hajhullásról és arról, hogy hogyan tudtok odafigyelni arra, hogy a megfelelő tápanyagokat vigyétek be a …

Mire kell figyelnünk amikor fogyókúrázunk? Olvass Tovább »