Jobb agyműködés, hosszabb élet – az úszás előnyei

Jót tesz a májnak és a szívnek: cékla – májvédő céklás turmixitalrecepttel

Mit tehetünk a fokozott tenyérizzadás ellen?

Sok C-vitamint tartalmaz, segíti a bélrendszer egészséges működését, és még hidratál is – Aloe vera ital

A zeneterápia jót tesz a testnek és a léleknek

A hagyományos gyógyászat remek gyógynövénye – ginszeng

Milyen előnyei vannak az unalomnak, a semmittevésnek?

Őszi kedvenc: birsalma – birsalmatea- és birsalmás répasaláta-recepttel

Módszerek a lábfájdalom enyhítésére

A káliumban és magnéziumban bővelkedő mangó jót tesz a vérnyomásnak